La vulnérabilité, c’est ce qui nous touche au plus profond : on en a peur, on veut la protéger, on ne sait pas faire pour y donner accès. Et pourtant, la vulnérabilité est la voie obligée de l’authenticité, et de l’intimité, dans la mesure où l’on sait comment...
Noël et la nouvelle année approchent et cette année va être particulière. Combien il est important de prendre le temps de célébrer ! Mais célébrer quoi, et comment ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cet article un peu spécial, qui parle de cultiver la...
Qui suis-je ? Bien des choses influencent la perception de soi : nos rôles sociaux, notre connaissance de soi, nos relations aux autres, qui nous aimerions être… Réfléchissons ensemble sur la notion d’identité : Rôles et identité Personnalité et identité Etre, vouloir...
Ce titre est volontairement provocateur puisqu’il ne veut pas vraiment dire grand-chose : en effet, qu’est-ce que le succès ? Avec une leçon de botanique, je vous propose de nous interroger sur la définition du succès, ce qui le freine, et quelques clés pour avoir du...
Découvrez comment identifier les sources de votre stress et mettre en place les moyens de le réduire, par la gestion de votre temps, une bonne hygiène de vie et d’autres solutions. Ca me stresse ! Comment diminuer le stress « Pour moins de stress, ayez une bonne...
Avec la Prière de la sérénité faites la différence entre ce que vous contrôlez - qui demande courage, et ce qui n'est pas entre vos mains - à lâcher-prise ! Mon Dieu, donne-nous la grâce d'accepter avec sérénité les choses qui ne peuvent être changées, le courage de...